La Mia Borsa per il Parto: Una Preparazione Essenziale per Mamma, Bebè e Papà
Quando si parla di borsa per la maternità, il primo pensiero che ci viene in mente è ovviamente il bambino e tutto ciò di cui avrà bisogno per il suo arrivo. Ma, in quanto futura mamma, è altrettanto importante pensare a te, al tuo comfort e alle tue esigenze durante questo momento unico. E non dimentichiamo neanche il papà: a seconda delle condizioni della maternità, anche lui potrebbe avere bisogni specifici. Ecco alcuni consigli pratici e una lista di controllo per assicurarti di non dimenticare nulla durante la preparazione della tua borsa per la maternità.
Quando Preparare la Borsa per il Parto?
Non esiste una regola precisa su quando preparare la borsa per il parto, ma la regola generale è: "prima si fa, meglio è". A partire dal settimo mese di gravidanza, puoi iniziare a pensarci seriamente, senza stress. In questo modo, se il tuo bambino decidesse di arrivare prima del previsto, tutto sarà già pronto. Inoltre, le ultime settimane di gravidanza possono essere molto impegnative con preparativi dell'ultimo minuto, visite mediche ed emozioni che potrebbero lasciarti meno energie per organizzare la valigia.
Come Preparare la Borsa per il Parto?
Consiglio n°1 : Fate una lista degli elementi da portare e spuntate man mano quelli che avete aggiunto alla vostra borsa (è esattamente quello che troverete qui!).
Astuzia n°2 : Preparate due borse distinte. Una borsa per il parto, per il momento del travaglio, e un'altra per il vostro soggiorno in maternità.
Consiglio n°3 : Organizza la tua borsa in modo pratico, utilizzando piccole pochette o scomparti affinché ogni elemento sia facilmente accessibile, anche nello stress del momento.
Gli Indispensabili per la Borsa Maternità
1. I Documenti Amministrativi
Questo può sembrare ovvio, ma nel trambusto del momento si possono facilmente dimenticare documenti essenziali per un'ammissione serena. Non dimenticate di portare con voi:
- La tua carta d'identità
- La tessera della sicurezza sociale
- Il tuo libretto sanitario
- La carta del gruppo sanguigno
- Il tuo piano di nascita (se ne hai uno)
2. Un Outfit Confortevole per il Parto
La priorità qui è il comfort. Per il grande giorno, prevedete abiti che vi permettano di sentirvi a vostro agio, pur essendo pratici per il parto:
- Una camicia da notte o una maglietta larga
- Una coppia di pantofole
- Calze calde
- Un accappatoio o una coperta confortevole
3. Un Nebulizzatore o delle Salviette Rinfrescanti
Il lavoro può durare, e un po' di freschezza può davvero alleviarti. Prepara un nebulizzatore per un colpo di freschezza istantaneo o opta per delle salviette rinfrescanti (le salvietteAcqua Purade Rocambole, per esempio, sono ideali e possono essere utilizzate anche per il bambino dopo la nascita!).
4. Spuntini Sani
L'attesa può essere lunga e faticosa, quindi avere qualche spuntino sano a portata di mano può fare tutta la differenza. Non esitate a parlare con il vostro medico delle vostre esigenze alimentari specifiche per sapere quali tipi di snack sarebbero i migliori per voi.
5. Di Cosa Occuparsi
A volte è difficile aspettare, quindi assicuratevi di avere qualche distrazione per passare il tempo:
- Il tuo telefono per comunicare con il tuo entourage
- Musica per rilassarti
- Un libro o una rivista
- Parole crociate o un lavoro a maglia, se questo vi rilassa
6. Un Cuscino da Gravidanza o per Allattamento
Sebbene la maternità fornisca generalmente un cuscino, sicuramente preferirai quello che ti ha accompagnata durante tutta la gravidanza, quello che allevia i tuoi dolori e ti offre un comfort extra.
7. I Prodotti per l'Igiene Personale
Non dimenticate di prendervi cura della vostra igiene personale! Ecco una lista dei prodotti da prevedere per il vostro benessere personale dopo il parto:
- Gel doccia a pH neutro
- Shampoo
- Gel intimo (consigliato per le prime settimane dopo il parto)
- Spazzolino da denti e dentifricio
- Crema idratante e olio anti-smagliature
- Assorbenti igienici e mutandine usa e getta (o riutilizzabili secondo le vostre preferenze)
- Asciugamano da bagno
8. Abbigliamento Premaman
Preparatevi a trascorrere diversi giorni in ospedale o in maternità, e scegliete abiti adatti, pratici e comodi, con qualche cambio nel caso in cui il bambino rigurgiti su di voi:
- Due o tre tenute comode (pigiama, leggings, camicia da notte)
- Biancheria intima
- Calzini
- Un completo per la vostra uscita dalla maternità
9. Allattamento?
Se prevedete di allattare, saranno necessari alcuni accessori aggiuntivi affinché tutto si svolga nelle migliori condizioni:
- Due o tre reggiseni per l'allattamento
- Un cuscino per l'allattamento
- Dei cuscinetti per l'allattamento
- Una crema contro le ragadi ai capezzoli
E papà in tutto questo?
Pensate anche a preparare una piccola borsa per il vostro partner. A seconda della maternità, potrebbe essere autorizzato/a a restare con voi durante la notte. In tal caso, prevedete alcuni elementi essenziali per lui o per lei, come ad esempio:
- Abbigliamento da notte
- Uno spazzolino da denti e un dentifricio
- Abiti di ricambio
- Di cosa divertirsi (libri, telefono, ecc.)
Conclusione
Preparare la borsa per il parto è molto più che semplicemente raccogliere degli oggetti: è un atto di preparazione mentale e fisica per l'arrivo del vostro bambino. Organizzandovi per tempo e tenendo conto delle vostre esigenze e di quelle del vostro partner, eviterete lo stress dell'ultimo minuto e potrete concentrarvi su questo momento magico e indimenticabile. E non dimenticate: una volta pronte le vostre borse, non vi resterà che aspettare pazientemente che il vostro piccolo tesoro faccia la sua comparsa!
Fonti :
